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かれこれ20年近く日記を書き続けている日記大好き！日記オタク！日記バカ！な魚人系ヲポコです。
この記事は今まで色んな形態で日記を書き綴ってきて、最終的に
紙の（特に分厚いハードカバーの）10年日記が最強だな!?
と気付いたのでその理由を解説します。
毎度お馴染み漫画で解説も載せます。
因みに私のベストアンサーの10年日記はコチラ
↑Amazon見て貰うとわかるのですがレビューも200件越えの★4で平均値が出てます。圧倒的高評価！
6年ヘビーユースしてますが非常に頑丈です！
はじめに
10年日記書くと毎日がエモくなるのでオススメする漫画
コノビーさんで「子育て中の最大のエモストーリー」というテーマの投稿コンテストが開催されていたので12コマの漫画を描きました。
まずはコチラを読んでみて下さい。
普通にエモいエピソードを漫画で書けば良かったのですが
自分のエモストーリーを思い浮かべた時に、毎日10年日記書いてる瞬間にエモエモタイムを味わってるなぁ…と気付いたんです。
そして気付けば10年日記を布教する漫画になっていたのでした。
私の書いている10年日記の中身プレビュー
漫画内では日記の中が見にくいので少しアップの画像も載せておきます。
（人物名や住んでる地域は伏せてあります）
1日3行で良いはずなのについつい描きたいことが多すぎてこんなギュウギュウに…
皆さんはもっと気軽に3行で書いて下さいね…！
10年日記はアプリじゃなくて紙が絶対オススメな理由
何故アプリじゃ駄目なのか
いえ、別にアプリでもいいんです。
写真もアップロードすれば視覚的にも思い出しやすいですしね。
アプリにはアプリのメリットはあります。検索でソートなどはアナログでは無理です。
授乳間隔や排泄間隔をメモする神アプリ「ぴよログ」にも日記機能ついています。（フォトブックのように印刷を頼むことも出来ます）
アプリでの記録はアプリならではの良さがありますが、敢えてデメリット（すなわち裏返すとアナログ日記帳の良さ）をまとめてみたいと思います。
アプリで10年日記を書くデメリット
- アプリだとパラパラッとめくって流し読みがしにくい。
- 手描きイラストや、図解などが残しにくい。
- 手書き文字だとその日の体調や感情がモロに残る。デジタルだとその味が出しにくい。
- プリクラ等撮った時にデジタルだと貼れない。（掲載画像枚数の制限があるため）
アプリで日記を書く時に一番ネックなのは読み返し辛いところ。
10年日記は読み返してナンボです。
アナログだとパラパラめくってザッとひと目で読み返せて、手描きでイラストが残せて、プリクラが貼れるんです！！！
しかし写真が貼れないのはアナログ日記帳にとっては非常に悔しいポイントです…
なので私は写真と長文日記をアプリで記録し、同時に紙で3行の日記を書いています。
因みに日記帳に貼るのに丁度いい、スマホ写真をシールで印刷出来る機械がCanonから発売されてます。
なんとシールで写真を印刷（細長で画像を分割テンプレあり）出来ます！
スマホ画像をチェキプリントなどの商品も出てますが、アナログ日記帳に写真を載せたい場合はこの商品一択だな、と私は思います。
結局日記はアナログでやるかデジタルでやるか？
個人的にどちらかひとつやるなら私は断然、紙をオススメしますよ。
やっぱり物理的に唯一無二の宝物になるからです。
そして、買うという行為をすると俄然頑張るぞ！というモチベーションが生まれるからです。
デジタルの一番の利点、寝かしつけ後に布団から出ずにスマホで書けること、ですが
アナログも布団から出ずに書けるように環境を整えればOKです！
私は枕元に子どものイタズラ防止用の箱（100均）を用意してその中に、10年日記とボールペンを入れてます。
そしてスマホライトで照らしながら書いたり、読書灯（非常用LEDランタン）を使っていまよ！
どの日記帳を買うべきか
妊娠初期症状が出た時に買った日記
私の場合1人目の妊娠がわかった時にこちらの本を日記にしました。
2000円ほどで購入出来る、毎日の胎児の成長がわかる本です。
今日は何の臓器が出来ているか見ながら書き進めていました。
最後のページには分娩時の状況や気持ちを書き留めるページや、エコー写真を貼るスペースなどもあります。
しかし今は妊娠出産アプリで、現在の胎児の状況も残り日数も全部スマホで読めてしまう時代…
なのでやはり妊娠がわかったら即10年日記を購入することをオススメします。
私のこの最推しのハードカバー10年日記は3400円前後で購入出来ます。
初期投資するにはちょっとウッと思う値段ですが、1年で換算すると約340円の投資です。
1年日記をほぼ日手帳で済ませていた時代を考えると1年2000円もかけてました。
そう考えると10年日記はかなりコスパが良い商品ですよね。
こちらも年頭所感、年末所感などを書き込めるスペースがあり、その年に購入した品やマイブームを書き込んだり、子の成長具合や行った場所、年始には今年やりたいこと行きたい場所などをまとめて書くと後で見返した時にとても楽しいですよ。
ただしこの日記帳は万年筆などの濃いインクだと裏写りします！
長い年月に耐えられる油性ボールペンを使用しましょう！
まとめ
他の記事でも10年日記を猛プッシュしてますが、妊娠・出産・育児の怒涛の期間は本当に10年日記にうってつけです。
この記事を読んだ方は是非これをキッカケに気軽に10年日記を始めてみて欲しいです。
最初の1年は書きそびれたり、習慣がつかずに苦労しますが2年目からは昨年の日記を読み返せるので書くのが全く苦になりません！
あと何より3000円超えのハードカバーの本って捨てにくいんですよね。
20年程あらゆるノートや手帳に日記を書き続けてきた私ですが、引っ越しや断捨離のタイミングでうっかり捨ててしまい、後から物凄く後悔したものです…
↑かなり色んな種類のデザインがあるので中身も合わせて見てみて下さい！
始める時期は1月1日じゃなくても全然OKです。思い立ったが吉日ですよ！
とにかくまずは「寝る前に必ず10年日記を書く」を1週間続けてみて下さい。
意外と簡単だと気付いたら、そのまま続けるのみです。
ポイントは歯磨きと一緒です。
しないと気持ち悪いな、と思うぐらい当たり前の習慣にしてしまえばいいんです。
この習慣をつければ日中の子どもの言動も全て10年日記のネタになるわ～という気持ちで受け止められてストレスも減りますよ！
自己肯定感を上げるワークとして「1日にあった良いことを書く」という方法もあるぐらいなので、10年日記を書くことで図らずも自己肯定感まで上がります。
↑合わせて読みたい自己肯定感を上げる本のオススメなどの記事
ヲポコ
私は嫌だったことも全部ありのままその時の感情を書いてますが、後から見たら悩みも苦しみも全部肯定的に受け止められるのでどっちにせよ自己肯定感上がります！
この記事を読むことで、誰かの大切な宝物が増えることを祈って…
ここまで読んで頂きありがとうございました！
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